All For Nature Coriandru Boabe x 100 g
Descriere:
Coriandrul este o planta aromatica populara, cunoscuta si sub denumirea de patrunjel chinezesc sau marar arab. Coriandrul nu este doar apreciat pentru gustul si aroma sa distincte, ci si pentru proprietatile sale benefice pentru sanatate. Este bogat in vitamine si minerale, cum ar fi vitamina C, vitamina K, calciu, potasiu si fier.
Beneficii:
- Condiment sanatos si nutritiv
Coriandrul nu este doar o planta aromatica, ci si o sursa valoroasa de nutrienti esentiali. Bogat in vitamine si minerale precum vitamina C, vitamina K, calciu, potasiu si fier, acest condiment adauga un plus de sanatate in dieta ta zilnica.
Vitamina C contribuie la intarirea sistemului imunitar, vitamina K este esentiala pentru sanatatea oaselor, iar mineralele ajuta la mentinerea echilibrului mineral in organism.
- Proprietati antioxidante si antiinflamatorii
Contine compusi antioxidanti care ajuta la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ si a radicalilor liberi. Aceste substante pot juca un rol important in reducerea riscului de afectiuni cronice, precum bolile de inima si diabetul.
De asemenea, coriandrul contine si substante cu proprietati antiinflamatorii, care pot ajuta la reducerea inflamatiei din organism si la ameliorarea simptomelor asociate bolilor inflamatorii.
- Sustine digestia sanatoasa si regleaza glicemia
Utilizarea coriandrului in bucatarie ajuta o digestie sanatoasa. Acest condiment poate stimula secretia de enzime digestive, ajutand la descompunerea alimentelor si la absorbtia nutrientilor. De asemenea, coriandrul poate avea un efect benefic asupra reglarii nivelului de zahar din sange, ceea ce il face potrivit in alimentatia persoanelor cu diabet sau in prevenirea acestuia.
Recomandari si utilizare:
- Condiment aromatic in preparate culinare: Coriandrul poate fi folosit intr-o varietate de mancaruri pentru a adauga o nota distincta de prospetime si aroma. Frunzele proaspete pot fi adaugate in salate, sosuri, guacamole sau garnituri pentru a intensifica gustul. Semintele pot fi macinate si utilizate in amestecuri de condimente, curry-uri, marinade sau prajituri. Experimenteaza cu coriandrul in bucataria ta si descopera combinatiile care iti plac cel mai mult.
- Adaugare in sucuri si smoothie-uri: Daca iti place sa prepari sucuri naturale sau smoothie-uri, adaugarea unei cantitati mici de coriandru proaspat poate imbunatati aroma si aportul nutritiv al bauturii. Poti combina coriandrul cu fructe citrice, menta sau alte ingrediente preferate pentru a crea o bautura revigoranta si sanatoasa.
- Ingrediente in retetele de muraturi si conserve: Semintele de coriandru pot fi folosite cu succes in retetele de muraturi si conserve. Ele adauga un gust distinct si aroma in preparatele cum ar fi muraturile de castraveti, varza sau alte legume. Incearca sa adaugi seminte de coriandru in otetul de muraturi sau in amestecurile de condimente pentru a obtine o aroma autentica si delicioasa.
Ingrediente: coriandru boabe
Conditii de pastrare: A se pastra la loc uscat si racoros.
Tara de origine: Rusia
Ambalat in Romania
Forma de prezentare: 100 g