All For Nature Floarea Soarelui Miez x 500 g
Descriere:
Bucura-te de gustul crocant si beneficiaza de proprietatile nutritive remarcabile
O sursa plina de vitamine, minerale si antioxidanti, semintele de floarea soarelui sunt aliatul perfect pentru un stil de viata sanatos. Inca din cele mai vechi timpuri, semintele de floarea soarelui au fost apreciate pentru gustul lor delicios si proprietatile nutritive remarcabile.
Beneficii:
- O sursa concentrata de energie si nutritie
Sunt un aliment bogat in calorii si hranitor, reprezentand o sursa valoroasa de energie pentru organism. Acestea sunt pline de grasimi sanatoase, proteine de inalta calitate si fibre, care asigura o saturatie durabila si contribuie la mentinerea nivelului optim de zahar din sange. De asemenea, semintele de floarea soarelui sunt o sursa excelenta de vitamine si minerale esentiale, cum ar fi vitamina E, vitamina B6, magneziu si zinc, care sustin sanatatea inimii, a sistemului nervos si a sistemului imunitar.
- Proprietati antioxidante si antiinflamatorii:
Contin antioxidanti, cum ar fi vitamina E si seleniul, care protejeaza organismul impotriva efectelor nocive ale radicalilor liberi, sustinand astfel sanatatea celulara si prevenind imbatranirea prematura. De asemenea, compusii antiinflamatori din semintele de floarea soarelui pot ajuta la reducerea inflamatiilor in organism si la prevenirea unor afectiuni cronice.
- Beneficii pentru sanatatea inimii si a sistemului nervos:
Consumul regulat de seminte de floarea soarelui poate avea un impact pozitiv asupra sanatatii inimii si a sistemului nervos. Acizii grasi omega-6 continuti in aceste seminte pot contribui la mentinerea nivelului optim de colesterol si trigliceride, reducand astfel riscul de afectiuni cardiovasculare. Continutul de magneziu din semintele de floarea soarelui poate ajuta la relaxarea muschilor si la gestionarea stresului si anxietatii.
- Versatilitate in bucatarie:
Un alt avantaj este versatilitatea lor in bucatarie. Acestea pot fi consumate ca atare, ca gustare sanatoasa, sau pot fi adaugate in salate, iaurt, cereale, smoothie-uri sau in diverse retete de patiserie. De asemenea, semintele de floarea soarelui pot fi folosite pentru a obtine ulei de floarea soarelui, un ingredient esential in bucataria moderna.
Recomandari si utilizare:
- Adauga-le in salate: Pentru a adauga un plus de gust si textura salatelor tale, presara seminte de floarea soarelui peste legume si frunze verzi. Acestea iti vor oferi si un aport suplimentar de nutrienti.
- Ingredient in muesli si cereale pentru micul dejun: Amesteca semintele de floarea soarelui cu cereale integrale, fulgi de ovaz sau muesli pentru a obtine o portie bogata in proteine si fibre, perfecta pentru micul dejun hranitor.
- Patiserie si produse de panificatie: Poti imbogati retetele de paine, covrigi, biscuiti si prajituri cu seminte de floarea soarelui, oferindu-le o aroma savuroasa si o consistenta crocanta.
- Topping pentru iaurt sau smoothie-uri: Adauga seminte de floarea soarelui ca topping pe iaurtul grecesc sau in smoothie-uri pentru a-ti completa gustarea cu nutrienti esentiali.
- Inlocuitor de crutoane: Daca vrei sa reduci consumul de carbohidrati rafinati, inlocuieste crutoanele din salate sau ciorbe cu seminte de floarea soarelui pentru a obtine o alternativa mai sanatoasa si crocanta.
- In retete vegane: Semintele de floarea soarelui pot fi folosite ca inlocuitor pentru branza sau ca adaos hranitor in diverse preparate vegane, cum ar fi sosuri, paste sau budinci.
- Prajite si condimentate: Daca vrei sa obtii o gustare mai aromata, poti praji semintele de floarea soarelui usor intr-o tigaie si sa le condimentezi cu sare, piper sau alte arome preferate.
- Paine de casa: Pentru o paine de casa mai sanatoasa, poti adauga seminte de floarea soarelui in aluat, oferindu-i un gust inconfundabil si o valoare nutritiva sporita.
Ingrediente: seminte decojite de floarea soarelui
Conditii de pastrare: A se pastra la loc uscat si racoros
Tara de origine: Moldova
Ambalat in Romania
Forma de prezentare: 500 g