Natura Plus Chia Seminte x 125 g
Descriere:
Natura Plus - Un plus de viata
Semintele de chia sunt considerate cele mai nutritive alimente existente in acest moment pe pamant. Continutul semintelor de chia ne determina sa le consideram niste adevarate pastile de sanatate pura.
In cazul in care consumi seminte de chia (indiferent ca vorbim despre seminte de chia neagra sau seminte chia alba) trebuie sa stii ca nu au multe calorii, in schimb dau senzatia de satietate, de aceea sunt recomandate in dietele de slabit, consumate simple, cu apa sau in sucuri de fructe sau iaurt.
Beneficii:
- datorita continutului ridicat de acizi grasi omega 3 si 6 - consumul de chia joaca un rol important in functionarea creierului, dezvoltarea normala a organismului si in reducerea riscului aparitiei bolilor de inima si cardiovasculare;
- semintele de chia sunt pline de antioxidanti - quercetina, kaempferol, acid cafeic si acid clorogenic, care impiedica deteriorarea celulelor;
- Calciu - esential pentru sanatatea oaselor, pentru muschi si nervi;
- Mangan - elementul care joaca un important rol anti-imbatranire; este implicat in activarea enzimelor si a vitaminelor, in sinteza de colesterol, proteine, carbohidrati si normalizarea productiei de hormoni;
- Fosfor - compusul structural al dintilor, oaselor si al celulelor, cel care sprijina sistemul imunitar;
- Seleniu - un alt antioxidant natural in continut ridicat care, actionand impreuna cu vitamina E, protejeaza impotriva daunelor provocate de radicalii liberi;
- Fier - semintele de chia au un continut bogat in fier, compus esential pentru formarea hemoglobinei;
- Magneziu - semintele de chia sunt bogate in magneziu, element care joaca un rol important in dezvoltarea musculaturii, in functionarea sistemului nervos, de asemenea regleaza echilibrul de apa si sare.
- de 5 ori mai mult calciu decat laptele;
- de 3 ori mai multi antioxidanti decat afinele;
- de 3 ori mai mult fier decat spanacul;
- de 3 ori mai multe fibre decat graul, ovazul sau orice alt tip de cereale;
- de 2 ori mai mult potasiu decat bananele;
- mai mult Omega 3 decat somonul.
Forma de prezentare: 125 g