SPF-ul - cel mai bun prieten al pielii

Timp citire: 3-5 minute

Utilizarea protectiei solare, indiferent de anotimp sau vreme, ocupa un rol important pentru sanatatea pielii. Aceasta se regaseste printre cele mai bune modalitati de a o proteja impotriva efectelor daunatoare cauzate de razele ultraviolete, UVB si UVA.
In lunile de vara, este important sa te asiguri ca-ti protejezi pielea in mod corespunzator iar cu ajutorul produselor cu factor de protectie solara poti preveni arsurile solare si imbatranirea prematura a pielii, dar cel mai important, poti reduce riscul de a dezvolta cancer de piele.

Ce este SPF-ul
SPF este abrevierea de la ’’Sun Protection Factor’’, adica „factor de protectie solara’’ si e acel prieten de nădejde care te poate proteja de arsurile solare.
Este indicatorul folosit la scara larga pentru evaluarea capacitatii de protectie a cremelor de fotoprotectie, care reflecta insa doar protectia impotriva radiatiilor ultraviolete de tip B, UVB. Totusi, radiatiile ultraviolete de tip A, UVA, raman in continuare foarte periculoase pentru piele, de aceea, au fost create produse cu spectru larg de protectie, care pot proteja pielea impotriva ambelor tipuri de raze ultraviolete.

Cum se impart filtrele UV?
UVA
    - “A” vine de la “aging”
    - reprezinta 95% din spectrul UV
    - patrunde in profunzimea straturilor pielii
     - sunt responsabile de stresul oxidativ si scaderea sistemului imunitar al pielii care duc la efecte vizibile precum imbatranirea pielii si cancerele de piele.
Chiar daca soarele nu se vede, actioneaza si atunci cand este innorat.

UVB
    - “B” vine de la “burning”
    - reprezinta 5% din spectrul UV
    - sunt responsabile de efecte vizibile precum bronzarea sau arsurile solare

Numarul SPF este ca un multiplicator si il poti afla calculand diferenta intre cat timp dureaza pana cand pielea se arde fara protectie, comparativ cu durata pana cand se arde folosind un produs de protectie solara.
Un SPF de 30 filtreaza 97% dintre radiatii, un SPF de 50 filtreaza 98% dintre radiatii iar un SPF de 15 ofera o protectie de 93% in fata radiatiilor UVB.
    - SPF 15: este recomandat pentru utilizari scurte sau in situatii cu expunere solara limitata.
    - SPF 20: este potrivit pentru o expunere mai lunga la soare, dar nu in conditii extreme de intensitate solara.
    - SPF 30: este eficient pentru prevenirea arsurilor si a daunelor cauzate de expunerea prelungita.
    - SPF 50: este ideal pentru pielea sensibila si pentru expuneri intense, in cazuri de expunere directa la soare sau activitati in aer liber pe termen lung.
Pe langa filtrele UV traditionale, unele branduri ofera ingrediente mai noi care sporesc nivelul de protectie impotriva soarelui. Actualele creme de protectie solara pentru fata contin, de asemenea, substante active precum niacinamida, acid hialuronic sau vitamine.

Tipuri de factori de protectie solara
Exista doua tipuri de factori de protectie solara:
    - Factorul de protectie solara chimica
Produsele cu SPF de acest tip absorb radiatiile nocive si le convertesc in caldura. Astfel, ele nu mai pot afecta pielea si nu pot cauza arsuri. In general, aceste creme sau lotiuni se pot aplica mai usor, deoarece au o textura mai subtire, si nu lasa urme albe pe piele. Un dezavantaj este faptul ca sunt eficiente dupa 15-20 de minute de la aplicare si anumite substante din compozitia lor pot cauza reactii alergice, de aceea, este important sa verifici lista de ingrediente inainte de a alege produsul potrivit.
    - Factorul de protectie solara minerala
Acest tip de filtre actioneaza similar cu o bariera aplicata pe piele pentru blocarea radiatiilor UV pe care le reflecta. Lotiunile cu SPF mineral au spectru larg, adica ofera protectie impotriva radiatiilor UVA, dar si UVB. In plus, incep sa actioneze mult mai repede decat cele cu SPF. Factorul de protectie minerala nu provoaca alergii, ceea ce inseamna ca este mai sigur pentru sanatate, dar, de obicei, lasa o pelicula albicioasa pe piele. Filtrele minerale cel mai frecvent folosite sunt cele pe baza de oxid de zinc, dioxid de titan si pigmenti oxidativi de fier.

Cum sa alegi SPF-ul potrivit pentru pielea ta
    - SPF pentru tenul deschis
Pielea de culoare deschisa este cea mai sensibila la radiatii din cauza cantitatii scazute de melanina, care ofera o oarecare protectie impotriva razelor UV. De aceea, trebuie sa acorzi o atentie speciala protectiei solare si sa folosesti produse cu factor ridicat. In cazul expunerii prelungite, SPF 50 este alegerea perfecta, iar in cazul unei expuneri mai reduse, va fi in continuare nevoie de aplicarea unor produse cu SPF 30.
    - SPF pentru tenul normal
Acest tip de ten contine o cantitate medie de melanina, asadar, un grad natural de protectie este deja asigurat. De aceea, in cazul expunerii reduse, poti folosi un produs cu SPF 15. SPF 30 este recomandarea ideala atunci cand iti petreci o perioada mai lunga in bataia razelor de soare.
    - SPF pentru tenul inchis
Intr-adevar, pielea de culoare mai inchisa nu este la fel de sensibila la efectele nocive ale razelor UV. Totusi, va fi in continuare nevoie de folosirea unei solutii pentru soare. O crema cu SPF 15 poate fi eficienta in acest caz, oferind gradul de protectie necesar pentru a evita aparitia arsurilor.
    - SPF pentru copii
Cei mici au nevoie de expunere la soare si e aproape imposibil sa ii tii departe de apa, prin urmare departe de razele soarelui. De aceea, este absolut necesar sa le protejezi pielea cu lotiune de fotoprotectie cu spectru larg.

Cum aplici corect produsele cu SPF?
Pentru a asigura o protectie optima produsele cu SPF trebuie folosite cu minim 15 sau 30 de minute inainte de a lua contact cu razele soarelui. De asemenea, o singura aplicare nu este suficienta. Factorul de protectie este activ pe o perioada limitata de timp, iar transpiratia sau apa pot indeparta stratul protector de produs. La fiecare doua ore, va fi necesara o noua aplicare. In plus, va fi nevoie de aplicarea unui strat generos de produs care sa acopere uniform toate partile corpului care intra in contact cu razele soarelui.

Alegerea unui SPF potrivit pentru pielea ta si aplicarea corecta a solutiei de protectie sunt esentiale, chiar si in zilele mai putin insorite. Pielea este expusa la radiatii nocive de fiecare data cand ne aflam in aer liber, de aceea, ingrijirea si protectia acesteia nu trebuie neglijate. Astfel, poti evita aparitia arsurilor si poti scadea riscurile la care este expusa pielea.

Foloseste SPF si bucura-te de o piele sanatoasa si mereu tanara!

Recomandare:
Bioderma Photoderm Aquafluide Invisible SPF50+ x 40 ml - Protectie solara foarte inalta cu o textura ultra-fluida, lejera ca apa, cu efect dry touch.

    - Asigura o protectie solara inalta impotriva razelor UVA/UVB
    - Brevetul SUN ACTIVE DEFENSE**asigura o protectie solara inalta impotriva razelor UVA
    - Hidratare 8 ore
    - Efect dry touch
    - Textura lejera si incolora la aplicare
    - Rezistent la apa, caldura si umiditate crescuta.
    - Baza excelenta de machiaj
    - Toleranta cutanata si oculara foarte buna

+24% Protectia sistemului imunitar al pielii*
+26% Protectie impotriva stresului oxidativ*